ATi power อั้ม อธิชาติ ผลดังนี้

้ให้พูดคุยเกี่ยวกับการออกกำลังกายบา ATi power งอย่างที่เราจะต้อง?วันอังคาร: ความแรงของพลังงานสะอาด – 75% 4 ? 5-65 #WOD (WM)4 รอบ: – 6 Deadlifts ที่ 65% – 125ish ผมคิดว่า- 30 เพิมขึน (x3 ข้าม)นี่คือความสนุกสุดและ WOD ง่ายผมเสร็จใน 03:54พฤหัสบดีความแรงของDeadlift – 85% 5 ? 3-155 # ฉันสามารถเพียงแค่บอกว่ามันให้คว อาหารเสริม อั้ม อธิชาติ ามรู้สึกที่น่ากลัวที่จะตีน้ำหนัก (ประมาณน้ำหนักตัวปัจจุบันของฉัน) เป็น 1RM ของฉันและตอนนี้ฉันทำน้ำหนักสำหรับพนักงานนี้ Whaaaaat! คุณสามารถพูด #ladybeast!WOD (W)5 รอบ: – 3 Deadlifts – 3 ทำความสะอาดพลังงาน- 3 กระตุกกด* ใช้ 75% ของพลังงานสะอาด – สำหรับฉันนี้เป็น 65 #นี่ก็เป็น WOD ที่ง่ายและรวดเร็ว dead ATi power ราคาส่ง lifts ไม่ได้เป็นอะไร, ล้างอำนาจเป็นไปได้และการผลักดันกระตุกเป็นบิตรุนแรง แต่ฉันเสร็จใน 02:34 ตอนนี้ถ

้าเดียวที่ฉันจะทำ WODs สั้นและหวานกับน้ำหนักที่ดีเช่นเดียวกับที่ในชีวิตประจำวันผมจะมีลักษณะเหมือนมาเรียคังในเวลาไม่นานเราเสร็จนี้ WOD ออกด้วย Tabata หินกลวง ศักดิ์สิทธิ์ Moly เหล่านั้นยากฉันรู้สึกเหม ATi power อั้ม อธิชาติ ือนฉันควรจะทำอย่างไรให้พวกเขาทุกวันและอาจจะท้องเล็ก ๆ น้อย ๆ ของฉันจะหายไปนอกจากนี้วิธีการที่ดีมีถุงเ เอทีไอ พาวเวอร์ อาหารเสริม ท้าเหล่านี้หรือไม่ | ความคิดเห็น (3)12 เดือนโพสต์เด็กตัวแดง17 ตุลาคม 2013 – 07:00ฉันจะต้องซื่อสัตย์กับคุณสำหรับบล็อคชีวิตที่มีสุขภาพผมรู้สึกว่าผมกำลังล้มเหลวครั้งใหญ่ ฉั ATi power พันทิบ นรู้ว่าบางส่วนของคุณได้รับที่ต้องการที่จะทราบว่าสิ่งที่มีคุณค่าทางโภชนาการโค้ชของฉันได้รับจะและสิ่งที่วางแผนการรับประทานอาหารของฉั เอทีไอ พาวเวอร์ อั้ม อธิชาติ นได้รับเช่น ผมมีแผนอาหารสองสัปดาห์มีมากกว่าอาหารโกงพอมันเป็นเรื่องง่ายที่จะปฏิบัติตามและฉันควรจะมีคว

ามสำเร็จที่ดีกับมัน แต่ฉันไม่ ตอนนี้ฉันกลับมาที่ทำงานและเลียมเป็นค่าใช้จ่ายคืนกับพ่อของเขาฉันรู้สึกเ เอทีไอ พาวเวอร์ ลดน้ำหนัก หมือนชีวิตของฉันวุ่นวายมากขึ้นกว่าที่เคย ผมไม่เคยทำให้มันไปร้านขายของชำเมื่อฉันหมดสิ่งที่สำหรับมื้ออาหารของฉัน ฉันไม่เคยมีเวลาที่จะเตรียมอาหารของฉัน ฉันท้ายนัดหมายการจองห้องพักที่กลางวันและลืมที่จะนำอาหารกลางวันของฉัน ฉันแค่ทำผลงานที่น่ากลัวในการวางแผนและการรับประทานอาหารของฉันได้ไปออกไปนอกหน้าต่างฉันยังมีแผนการที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้ตีโรงยิม 5 วันต่อสัปดาห์ตั้งแต่ฉันได้พักรับประทานอาหารกลางวันไปเหงื่อออก แต่ความเป็นจริงก็คือว่าพักกลางวันของฉันเต็มไปด้วยการนัดหมายวันอาหารกลางวันกับเพื่อน ๆ ผมไม่ได้เ เอทีไอ พาวเวอร์ ห็นและผมแทบจะไม่ได้ทำมันไปออกกำลังกายที่ทุกคน นี้ไม่ได้บอกว่าผมชอบกินอึทุกวันและไม่เคยทำงานออก ฉันพยายามที่จะติดอาหารของฉันเท่าที่ฉันสามารถและฉันยังคงมุ่งมั่นอย่างน้อยสองวันของการ Crossfit สัปดาห์ แต่

ATi power อาหารเสริม อั้ม อธิชาติ

Leave a Reply