เรื่องจริง สีแดง ทำให้เด็กเสียสมาธิ

เป็นเด็กกรีดร้องวิ่งผ่านสวนสาธารณะและสนามในงานปาร์ตี้วันเกิดของทั่วประเทศที่คุณสามารถดูพยักหน้ารู้ของพ่อแม่ที่พวกเขาจ้องมองที่เจ้าภาพงานเลี้ยงและฟ่อ: ‘ที่เป็นสีแดงจริงใจ’สำหรับปีนี้เราได้ตำหนิอาหารสีแดงจริงใจและอื่น ๆ มากมายเทียมสีรสและเก็บรักษาไว้สำหรับพฤติกรรมอาสาสมัครในเด็กculprits หลักที่เราได้ชี้ให้นิ้วของเราที่มีรสเช่นผงชูรส (621), สี – เช่น tartrazine (102), แดง (120) – และสารกันบูด – เช่น sulphites (220, 221, 222, 223, 224, 225 ) และ benzoates (210, 211, 212, 213)

จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาได้จัดให้มีการเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างวัตถุเจือปนอาหารและสมาธิสั้น เด็กสมาธิสั้น ยกเว้นในกรณีของเด็กที่มีการแพ้อาหาร

หนึ่งในการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดในการใช้วัตถุเจือปนอาหารและสมาธิสั้นในเด็กก่อนวัยเรียน, ดำเนินการเกี่ยวกับไอล์ออฟไวท์ในปี 2004 พบว่ามีหลักฐานไม่เพียงพอสำหรับผู้ปกครองที่จะได้รับการแนะนำให้ จำกัด การสัมผัสของเด็กในการใช้วัตถุเจือปนอาหารในอาหารของพวกเขาคือ

ได้รับการรับรองการฝึกนักโภชนาการและผู้อำนวยการอาหารและโภชนาการออสเตรเลียชารอน Natoli กล่าวว่าเด็กไม่กี่ประสบจากการแพ้ยาของแท้สารกันบูดและสารเติมแต่งเช่นที่พบในสีแดงจริงใจและมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้การวินิจฉัยโรค

กับอาหารที่เด็กกินเป็นประจำ – เช่นไข่นมและผลิตภัณฑ์ข้าวสาลี – บ่อยขึ้นรับผิดชอบในการแพ้ Natoli กล่าวว่าการกำจัดอาหารที่ดำเนินการในการปรึกษาหา​​รือกับนักโภชนาการที่ได้รับการรับรองการฝึกเป็นวิธีเดียวที่จะต้องให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องของอาการ – ซึ่งอาจรวมถึงสมาธิสั้น, ปวดหัวง่วงและท้องเสีย

สำหรับเด็กและผู้ที่อยู่ฝ่ายพยักหน้ารู้คุณก็ไม่สามารถตำหนิสีแดงจริงใจหรือไอซิ่งสีชมพูสำหรับพวกผี – เด็กรักความตื่นเต้นและบางสิ่งที่สนุกมากขึ้นกว่าบุคคลที่ดี – แต่หลีกเลี่ยงสีเทียมสารเติมแต่งและสารกันบูดอย่างแน่นอน จะไม่เจ็บชารอน Natoli ถูกสอบปากคำโดย Claudine ไรอันหนึ่งในข้อผิดพลาดหลักที่ผู้คนดูเหมือนจะทำให้เป็นที่พวกเขากำลังเปรียบเทียบความคิดของเด็กกับผู้ใหญ่เด็กก็ไม่ได้มีความยับยั้งชั่งใจผู้ใหญ่ไม่ ถ้าเด็กเห็นคนอื่นทำงานรอบกรีดร้องและการดำเนินการเกี่ยวกับการที่พวกเขาจะต้องการที่จะทำสิ่งเดียวกัน และในขณะที่ทุกคนนั่งและชี้นิ้วรวมของพวกเขาที่ “น่าเกลียดน่ากลัวสีแดงอาหารที่” ไม่มีใครพิจารณาว่าเกือบทุกอย่างที่มีสีย้อมสีแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งประเภทของอาหารที่นำเสนอใน partys เด็กเป็นหนาตาอย่างแน่นอนนอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยน้ำตาล ครั้งต่อไปที่คุณจะใช้เด็กของคุณออกไปงานเลี้ยงวันเกิดแทนที่จะปล่อยให้เขา / เธอกิน handfulls ของผู้ที่ lollies สีแดงที่มีปัญหา suppossedly เพียงอาหารพวกเขา 1-200 กรัมน้ำตาลทรายดิบเขา / เธอจะมีแนวโน้มของการบริโภคอยู่แล้วเงินของฉันบอกว่า พวกเขายังคงไปได้เช่นเดียวกับสมาธิเป็นเด็กกิน lollies ที่น่ากลัวเหล่านั้นครอบครัวของเรามีสารอาหารต่ำและผมต้องบอกว่าเรามีงานวันเกิดที่ยอดเยี่ยม มีเสมอมากมายของขนมหวานสำหรับเด็กและยังไม่มีใครประกาศว่าสารเติมแต่งที่ถกเถียงกันจะหายไป สิ่งที่พ่อแม่แสดงความคิดเห็นในที่ที่เด็กที่มีความสงบสุขกับตัวเองได้ดีและไม่มี tantrums เมื่อถึงเวลาที่จะกลับบ้าน
ผมจะแนะนำให้พ่อแม่ทุกคนที่จะใช้สีขาวธรรมดาคาราเมลหรือ lollies สีธรรมชาติและการตกแต่งเค้กสำหรับบุคคลต่อไปของพวกเขา มันไม่ยากและคุณอาจจะเพียงแค่ประหลาดใจที่แตกต่างกัน การเชื่อมโยงระหว่างเด็กควรกินน้ำตาลและสมาธิสั้นได้รับการ debunked อย่างละเอียดตั้งแต่ช่วงกลาง 90s

ความจริงก็คือเด็กได้รับการใช้งานมากขึ้นเมื่อพวกเขากำลังมีประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น หากบุคคลที่เป็นที่น่าเบื่อเด็กเคยได้รับมากเกินไปไม่ว่าเท่าใดน้ำตาลหรือสีแดงที่พวกเขากิน  สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การศึกษาหรือการศึกษาที่ฉันได้ดูไป 2 ปีเก่าของฉันจากพฤติกรรมปกติไม่สมบูรณ์ออกจากการควบคุมภายใน 15 นาทีของการมีสีผสมอาหารสีแดง ซึ่งรวมถึงการทำงานหนักและการขยาย pupillary เพิ่มพฤติกรรมประเภท นี้จะใช้เวลาประมาณ 20-30 นาทีที่ เขาเป็นคนที่เงียบสงบโดยทั่วไปและเป็นที่น่าอัศจรรย์ในการดูการเปลี่ยนแปลงสีผสมอาหารสีแดงอย่างรุนแรงจะลดลงระดับสังกะสีในซีรั่มและในเด็กที่มีการแพ้อาหารระดับสังกะสีที่มีอยู่แล้วมีแนวโน้มที่จะต่ำ – เอนไซม์ย่อยอาหารและการผลิตกรดในกระเพาะอาหารจะขึ้นอยู่กับสังกะสีสังกะสีต่ำในเด็กที่มีให้เห็นทั่วไปใน “พฤติกรรม” คือความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติกสมาธิสั้นความวิตกกังวล ทำไมบอกว่า “จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาได้จัดให้มีการเชื่อมโยงที่ชัดเจน”?
นี้ไม่ได้หมายความว่าการเชื่อมโยงมีการค้นพบเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือนี้หมายความว่าอะไรที่มีการค้นพบได้ถึงวันที่มีการตีพิมพ์หรือไม่
ฉันคิดว่ามันน่าเศร้าที่บทความเสร็จ “หลีกเลี่ยงสีเทียมสารเติมแต่งและสารกันบูดอย่างแน่นอนจะไม่เจ็บโรคสมาธิสั้น”
ขอให้เด็กที่ไม่ได้รับที่จะเข้าร่วมกับทุกอย่างและมีความโฉบผู้ปกครองปกป้อง ฉันสงสัยว่าสิ่งที่พวกเขาจะว่าอย่างไร มันเป็นสิ่งที่ปกป้องไม่ให้อายุ 14 ปีอยู่ได้จนถึงเที่ยงคืน หรือเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กที่มีอาการแพ้ถั่วลิสงที่รุนแรงไม่กินสิ่งที่ผิดในงานปาร์ตี้หรือไม่

ลูกสาวของฉันมีปฏิกิริยาจริงมากกับสารเคมีเหล่านี้ พวกเขาจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้ทันที แต่มีผลกระทบที่ชัดเจนมากในการเรียนรู้พฤติกรรมของเธอและความสุข ฉันจะเป็นแม่ที่น่ากลัวที่จะยอมรับว่า ‘ที่เหมาะสมใน’ เป็นสิ่งที่สำคัญมากไปกว่าสุขภาพของเธอเองและเป็นอยู่ที่ดี

เราได้สอนเด็กของเราเกี่ยวกับสารเคมีอาหาร พวกเขาได้พัฒนาความเคารพต่อสุขภาพร่างกายของพวกเขาและไม่ต้องการที่จะกินอะไรที่เป็นขยะและอาจทำให้พวกเขารู้สึกมีหมัด เป็นโบนัส, บทเรียนแรกของพวกเขาในโดยไม่สนใจแรงกดดันพวกเขาจะยืนอยู่ในสถานที่ที่ดีสำหรับวัยรุ่นเราได้เอาลูกของเราจะภูมิแพ้ในปี 1996, complaing โพสต์พฤติกรรมของเขาน่ากลัวอาหารที่สีเท่านั้นที่จะบอกว่ามีหลักฐานที่จะกลับเรียกร้องและพฤติกรรมของเขาของเราจะต้องเป็นเพราะ excitement.I รู้สึกเหมือนคนบ้าที่รู้ว่าไม่มีอะไร พ่อแม่ผู้ปกครองได้รู้จักกันมานานหลายปีของผลกระทบของสีผสมอาหาร หลักฐานไม่น่าจะเป็นไรเด็กกินขนมสีส้มและสีแดงดื่มจริงใจอย่างแน่นอนกลายเป็นไฮเปอร์ที่ใช้งานในงานปาร์ตี้ ความแตกต่างคือเด็กที่มีสมาธิสั้นมีสมาธิทุกวันทุกวันและทุกคืนเกินไปแม้เมื่อมี nary สีอาหารในสายตาน่าสนใจ กับชนิดใด ๆ ของปัญหาพฤติกรรมในเด็ก, การทำงานออกเหตุและผลเสมอยาก ใครมีฝาแฝดเหมือนกันบาง การทดลองทำที่คุณส่งพวกเขาทั้งสองไปยังบุคคลเดียวกัน แต่เพียงหนึ่งคู่ได้รับการกินสิ่งที่สีและรายงานกลับไปที่สิ่งที่เกิดขึ้นตั้งแต่ชารอนถูกสัมภาษณ์การศึกษาของสหราชอาณาจักร 153 3 ปีและเด็ก 144 8/9 ปีถูกตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์แลนเซท การศึกษาแสดงให้เห็นว่าวัตถุเจือปนอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง benzoates โซเดียม (211 หรือ E211) อาจเพิ่มสมาธิสั้นในเด็กถึงวัยเด็กกลาง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษานี้อ่านเรื่องต่อไปนี้ เจือปนที่เชื่อมโยงกับสมาธิสั้นในเด็กการศึกษาที่ตีพิมพ์ในมีดหมอแสดงให้เห็นว่าบางสีอาหารเทียมพร้อมกับโซเดียมเบนโซเอตอาจทำให้เกิดสมาธิสั้นในเด็ก

อย่างไรก็ตามการศึกษามีผลการวิจัยที่น่าสนใจไม่กี่ที่ทำให้ผลลัพธ์ที่ยากที่จะตีความ

ประการแรกที่อยู่ในกลุ่มของเด็กอายุ 3 ปีในขณะที่ปริมาณการลดลงของสารเติมแต่งที่ได้มีผลกระทบต่อพฤติกรรมการปริมาณที่สูงขึ้นไม่ได้ นี้เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คาดว่าจะ

นอกจากนี้การศึกษาที่ใช้จำนวนเงินที่สูงมากของสี – เทียบเท่ากับการรับประทานอาหารที่เด็ก 30-60 lollies ประเภทวุ้นในหนึ่งนั่ง นอกจากนี้ยังไม่ได้ควบคุมอาหารพื้นหลังของเด็กจึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าด้านอื่น ๆ ของอาหารที่อาจจะยังได้รับผลกระทบผล สีแดง
โดยรวมแล้วการศึกษาแสดงให้เห็นสีบางและโซเดียมเบนโซเอตอาจมีผลต่อเด็กบางคน แต่ถ้าแต่ละสีและสารเติมแต่งจะถูกทดสอบแยกและอาหารพื้นหลังนำเข้าบัญชีมันเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดลักษณะที่แน่นอนและระดับของผลกระทบ

Comments are Closed